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いろはのごはん	ateliercafe椛のごはんは素材の味を大事にしています 半年前に食べたごはんが今の体を作ってます ココロとカラダの健康は普段の食事から 「排出する体づくり」を目指し 「ココロとカラダにやさしく」を大事にしています 椛のごはんは 塩分控えめにココロとカラダの調子を整えてくれるハーブで調味しています 薄味ですが素材の味を楽しむ野菜たっぷりのココロとカラダにやさしいごはんをどうぞ スマートミール対応メニューをご用意しています スマートミールとは健康に資する要素を含む栄養バランスのとれた食事です お米 福岡産のお米 毎朝７分づきに精米しています 野菜 主に糸島の有機栽培で育てた無農薬野菜と筑後産の無農薬または減農薬の野菜を使用しています そのほか　こだわり厳選した食材、調味料を使用しています
いろはプレート	お魚メインの日替わりプレートです メイン 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ドリンク	1200円
薬膳プレート	体の調子を整えるハーブとスパイスに季節野菜たっぷりの薬膳カレーとハーブティーのセット お待ちいただく間チェックシートにお答えいただき食後にその日の体調や気分に合わせたハーブティーをお淹れします カレー 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ハーブティー	1500円
薬膳カレー	体の調子を整えるハーブとスパイスに季節野菜たっぷりの薬膳カレー たっぷり野菜で作った野菜だしで 大根や人参、れんこんなどハーブとスパイスでじっくり煮込んだカレーです 排出効果が高いハーブとスパイスを使ったデトックスカレー カレー 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ドリンク ハーブカレー…辛味のないシンプルなカレー スパイスカレー…辛口　季節により変わります	1200円
情熱的な辛さ 恋のガパオライス	独特な香りにスパイシーな刺激♪ 細かく刻んだ鶏肉をホーリーバジルと一緒に甘辛く炒めました 野菜も一緒に混ぜると辛さが和らぎます ハートの目玉焼きとハートのラスクがかわいいです♪ とても辛いのでお気をつけください ガパオライス 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ドリンク	1200円
スマートミール認証メニュー 根菜ハンバーグ	れんこん ごぼう にんじん たまねぎ たっぷり 卵・乳製品は使用しておりません。 スマートミール認証メニューです こちらはお時間がかかりますのでゆっくりできるときにどうぞ 根菜ハンバーグ(180g) 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ドリンク	1200円
ハーブチキン	ハーブとスパイスに漬け込んだチキンを オーブンで香ばしく焼きました じっくり焼き上げるので20分～30分ほどお時間がかかります ゆっくりできるときにどうぞ ハーブチキンオーブン焼き 小鉢 サラダ スープ プチヨーグルト ドリンク	1200円
セットドリンク	コーヒー オレンジ リンゴ からお選びください。 ドリンクなしは表示価格より100円OFF

デザート

本日のデザート	内容はお尋ねください お食事された方は　300円	350円
パンケーキ	もっちりシンプルなパンケーキに バニラアイスとフローズンフルーツをトッピング♪ アルミフリーベーキングパウダーを使用してます	600円
和風パフェ	黒胡麻アイスに白玉団子♪ あんこを添えてきな粉を振りかけました♪	600円
アイスクリーム	バニラアイスor黒ごまアイス	300円

ハーブティー　表示価格より100円OFFでセットにできます。

椛オリジナルブレンド ハーブティー	定番のオリジナルブレンドハーブティーの他にココロとカラダのチェックシートを使い その日の体調や気分に合わせたハーブティーをお淹れします ハーブには禁忌事項があります 妊娠中・アレルギー体質・持病をお持ちの方はお断りする場合がございます	500円
	オリジナルブレンドハーブについてはハーブのページをご覧ください

季節のドリンク　表示価格より100円OFFでセットにできます。

季節のサワードリンク	季節の果実で作ったスッキリ爽やかなサワードリンク♪ お水や炭酸、お湯で割って楽しめます♪	500円
季節のシロップドリンク	季節果実のシロップを炭酸、お湯で割って♪ マルメラータを作る際にシロップも一緒に作ってます ジャムだけでなくドリンクとしてもお楽しみください 玉ねぎと生姜のお湯割オススメです♪	500円
季節のスムージー	凍らせた果実・ヨーグルト・牛乳で作りました♪	500円

ドリンクメニュー　◆のドリンクはお時間がかかります。　表示価格より100円OFFでセットにできます。